Семена конопли — это польза для вашего здоровья

Семена конопля - это польза для здоровья

Семена конопли — это настоящий подарок человечеству. Этот крошечный, невинный, скромный плод растения, известного как конопля, не имеет себе равных среди других растений на планете.

Конопля — это неисчерпаемый источник необходимых питательных веществ, жирных кислот омега 3, 6, и 9, а омега-3 в конопле в несколько раз больше, чем в рыбе. Семена конопли являются прекрасным источником белка, более удобоваримого, чем соя, они содержат больше аминокислот, чем молоко, мясо, или яйца, они дают вам больше энергии, чем энергетические батончики без сахара и гораздо меньше насыщенных жиров. Семена конопли являются прекрасной пищей для тех, кто не может есть сахар, молоко, орехи или мясо.

При правильном питании и ежедневном потреблении семян конопли, ваш организм исцелится от многих болезней. Вы сможете решить такие проблемы, как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет II типа, заболевания кожи и проблемы волос, депрессия, и этот список можно продолжить… Семена конопли являются безопасными для тех, у которых есть аллергия на орехи.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ХРАНЕНИЮ: Очищенные семена конопли не нужно хранить в холодильнике. Мы рекомендуем держать их подальше от прямых солнечных лучей и предпочтительно хранить их в темном помещении. Срок годности семян около года, хотя многие люди считают, что хранить их можно намного дольше.

Конопля считается одним из наиболее питательных растений в мире. Семена конопли содержат все незаменимые аминокислоты, что делает их идеальным источником белка для вегетарианцев и сыроедов. Незаменимые жирные кислоты являются весьма полезными для человека. Семена конопли в настоящее время используются во многих продуктах. Некоторые из этих продуктов, такие как молоко и мука из конопли, относительно просто сделать в домашних условиях. Другие продукты не так легко воспроизвести, такие как конопляное масло и конопляное мороженое.

Попробуйте добавить семена конопли в салат, в качестве гарнира в мюсли, пудинги и в другие десерты. Семена конопли могут быть также использованы в выпечке, но их можно употреблять и в сыром виде.

КОММЕНТАРИИ

pic
  1. tatiana

    очень много белка растительного-лучше чем рыба.