Ученые утверждают, что определили оптимальную дозу каннабиса

Сколько марихуаны считается перебором? Ответ во многом зависит от того, кого вы спросите. Такие термины как “позеленение” описывают реакцию многих людей на курение слишком большого количества марихуаны. Но некоторые говорят, что слишком много не бывает никогда. Тем не менее, недавно опубликованное в Journal of Alcohol and Drug Dependence исследование, кажется, нашло ответ на вопрос.

Волшебное число

Согласно исследованию, 7,5 мг ТГК оптимальны для релаксации и снятия стресса. Дозы сильнее, по мнению ученых, имеют большую вероятность негативно повлиять на настроение.
В исследовании участвовало 42 здоровых добровольца, которые сперва попадали в стрессовую ситуацию, а затем получали нестрессовое задание. Участники были распределены в 3 группы, получавшие плацебо, 7,5 мг ТГК и 12,5 мг ТГК.

После измерения субъективного настроения, жизненных признаков и уровня кортизола ученые пришли к следующим выводам:
7,5 мг ТГК значительно уменьшали субъективное расстройство после стресс-тестирования и ослабляли оценку сложности задания после его выполнения.
Принимавшие 12,5 мг ТГК показали другие результаты:
При приеме 12,5 мг ТГК общее настроение ухудшалось как до задания, так и во время его выполнения. Доза также повлияла на скорость выполнения теста и снизила реактивность кровяного давления на стресс.

Одна доза не подходит всем

Одно из основных препятствий на пути легализации каннабиса – это определение оптимальной дозы для достижения желаемого эффекта. Федеральные агентства часто взывали к этому факту, когда объясняли свое отрицательное отношение к употреблению каннабиса. Но стоит сказать, что 7,5 мг ТГК – относительно небольшая доза, равно как и 12,5 мг, в сравнении с уровнем ТГК в марихуане, продаваемой в магазинах.
Это значит, что всего одна-две затяжки могут в разы превысить дозировку 12,5 мг, негативно влияющую на настроение.
В High Times также отметили неточности исследования:
Участникам давали капсулы с ТГК, т.е. это был чистый ТГК без прочих каннабиноидов и терпенов. Как уже не раз было доказано, эффект каннабиса на тело и разум зависит от совокупности присутствующих каннабиноидов и содержания терпенов в стрейне.
В исследовании также не учитывались люди с высокой толерантностью. Для них 7,5 мг ТГК просто не ощущаются.

Все зависит от вас

В итоге, верная дозировка каннабиса у каждого человека своя. Например, женщины получают кайф быстрее мужчин. У них также быстрее развивается толерантность. Скорее всего, это связано с тем, что в женском организме содержится больше жира, способного поглощать и хранить ТГК.
Оптимальный уровень ТГК также зависит от индивидуального уровня метаболизма. Поэтому только вы можете знать, сколько травки нужно вашему телу. А если вы этого еще не знаете, то можете повеселиться, определяя нужную вам дозировку.